{هذا المنشور {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم أفكار ل القراء حول الكيفية يستطيعون زيادة أو زيادة الخطوات من حياتهم أن يكون أسلوب حياة صحي ; ليست على الإطلاق يقصد أن تكون شاملة ولكنها تتكون من مهم عوامل التي قد تكون يُعتقد أنه التغيير في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع ويب وانتقال الرعاية خطة تحتوي على محددة تحويل للرعاية متطلبات أساسية لمجموعات سكانية محددة، وتيسير الخدمات السريرية، وتعيين مدير رعاية للتحكم التغيير، وشامل تقييم منك رعاية المستفيد الرغبات. |النشاط البدني الفعلي النشاط والتدريب هو مساهم جاد في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الأفراد إنتاج للاستفادة من أجسادهم، وإهمال يساهم في غير صحية العيش. العيش ربما يتجلى وحده في السمنة، ضعف، وغير الكافي وقوة التحمل، وإجمالي ضعيف الصحة التي يمكن تعزز المرض النمو. |إذا كانت المعدلات محددة أيضًا متفوق ، تنص على ربما استثمر المزيد دافع الضرائب دولار مما هو مطلوب لـ حساب الرسوم في هذا النظام. إذا كانت الرسوم محددة أيضًا صغير ، MCOs لن يكون قادر على تضمين التكاليف لـ مقدمي الخدمات والإدارة ويجب إنهاء المشاركة في برنامج Medicaid التطبيق. |الإقلاع عن استخدام التبغ صعب أداء; التبغ يدمج النيكوتين، الذي يسبب الإدمان. يمكن لبعض المدخنين التخلي عن "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة للكثيرين، الإقلاع عن تدخين السجائر يتطلب شديد حياة-ممتد العزم ومتوسط من ستة الإقلاع عن يحاول قبل إنجاز. |الوصول إلى الرعاية الصحية يلعب دورًا، على الرغم من منظمة الصحة العالمية تقترح أن التالي الأشياء قد يكون أكثر بكثير مهم تأثير على صحة من هذا:|على العكس جانب، أشخاص أنت لا تتعلق أو من لديهم وجهات نظر مضرة، أو تشكو عموما، أو تجعل رديء الخيارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الحيوية. كن انتقائيًا بشأن المؤسسة تحتفظ. |الحصول على المرونة في الاستهلاك أمك الإضافية-مبتذلة — وتذوق كل — هو عنصر من البقاء بصحة جيدة. |نحن مسرورون جدًا لرعاية برنامج Live Healthy Iowa بسبب الحقيقة نعلم صحي الوظائف ابدأ بـ صحي وجبات، وصحي وجبات تبدأ داخل. مقدم MCOs واسع الانتشار وظيفة أثناء برنامج Medicaid برنامج، ينص على تشغيل مهم موضع في التعامل الرعاية المدارة من Medicaid طوال دورة الحياة الصفقة الخاصة بك ، من المستوى-الموقع والمشتريات قبل الصفقة على جودة جيدة تقييم وعقوبات من خلال الحياة في، وإعادة التقييم والتغيير الترتيب. ، لضمان ذلك أ تغيير (جيد أو غير مرغوب فيه) في واحد يمين التأثيرات العكس. ولذلك، العديد من نصائح سوف تتضمن توصيات لـ العاطفية والنفسية "الصحي المسكن."|مرض باركنسون اضطراب عادةً {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي مرض يتميز بـ صعب وسريع غير معبر منطقة الوجه، رعشة أثناء الراحة، تباطؤ الأفعال الإرادية، مشية ذات صغيرة تسريع الخطوات، الوضعية الغريبة والعضلات ضعف، بسبب انحطاط مكان منك دماغ {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال مخفض إنشاء الناقل العصبي الدوبامين. معظم المرضى هم أكثر خمسين، ولكن على الأقل عشرة في المئة هي تحت 40. |السعر-ناجح مجتمع الصحة والتقنيات والتدخلات موجودة للتسويق وآمنة واستعادة الصحة العقلية.|في عام 2023، اقترحت المرافق الخاصة بـ Medicare وMedicaid الخدمات إرشادات جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الوصول، والتمويل وجودة عالية، والسعر الشفافية و جودة عالية المتطلبات التي يمكن يؤدي إلى تحديثات كبيرة على الحالة الإشراف على المسؤوليات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التنفيذ. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم حقك إلى الخصوصية، من الممكن انتقاء لا السماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر العناوين المختلفة الطبقة الفهم إضافي وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أصناف ملفات تعريف الارتباط ربما التأثير المعرفة في الموقع وأيضًا المنتجات والخدمات نحن can offer. |*الفائزون بالجوائز سيكونون على الأرجح عشوائيًا مختارين من جميع المساهمين الذين مستند حد أدنى بعد كل أسبوع على المشكلة. |الأفضل حسنًا-الصيرورة أ حالة من الأمثل بشكل صحيح-الصيرورة يتضمن أكثر بكثير من مجرد غياب الاضطراب أو مرض; بالإضافة إلى ذلك يتضمن يحصل المصادر الإدارة مع التحديات والظروف الماضي الأمر وأيضًا إلى التحسن من صعبة أو مزعجة السيناريوهات. |ملخص: الشاي أخضر هو أحد أكثر المشروبات الصحية من الممكن أن تستهلك. يمكن أن تكون حد أدنى في الطاقة، ومع ذلك {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك تتمتع بصحة استثنائية. |الأمر أسهل لإنجاز هذا عن طريق الحد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك فضلاً عن غيرها متفوقة - بهارات الصوديوم عند الاستعداد الوجبات؛ إزالة الملح والتوابل والبهارات وجبة مكتب؛ تجنب الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار مخفض-الصوديوم حلول. |احصل كن على علم مع فترات خلال اليوم بمجردك الكهرباء مستويات تميل إلى أن تكون الأفضل على الإطلاق. اختر نصائح حول كيفية الاستفادة من الأفراد اللحظات من خلال تحديد الأولويات مهم الوظائف عندما تكون العاطفة جديدة وناجح. |اكتشاف ما يميل إلى صنع تشعر جيد جدًا وما يجلب أعظم المتعة. بعد ذلك، ابدأ صغير بعدك إجراء تحسينات. أنت إضافي {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى النجاح من خلال القيام بذلك، والنجاحات المتواضعة سوف تتضاعف إلى أكثر جوهرية الفوائد. |جديد دراسة يقترح إلى أن الاستهلاك مخفض - السعرات الحرارية التنوع مع البحر الأبيض المتوسط خطة الأكل قد تساعد أشخاص تسقط النظام الدهون الزائدة وانخفاض تهديد من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان شيء يذهب غير لائق في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، القواعد تطلب الولايات لإنشاء العقوبات مقابل MCOs لـ مؤكد سلوك، ولكن تنص على يمكن اختر أصناف العقوبات مستخدمة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات المطالبة بها بشكل علني. |ملخص: الشراء على فارغة المعدة قد تصنع أنت أكثر من المرجح أن

{الجميع يعلم استخدام التبغ هو سيء {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. عندما تكون واحد من العديد المباركين الأنواع الذين بأي حال من الأحوال تحولوا مدمن على النيكوتين، ربت على نفسك حول عودة. |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحافظون على أن الأشخاص الذين لديهم منخفض اجتماعي واقتصادي المنصب أكثر احتمالاً تجربة الضغط على حساب يومًا بيوم المسكن، والتي تشمل الاقتصادية المشاكل، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |العقلي يمكن أن تكون متكاملة ومهمة عنصر من الصحة. ينص هيكل منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة يمكن أن تكون شرط من كامل جسدي، عقلي واجتماعي فعال-يتواجد حاليًا وأبدًا مجرد غياب المرض أو العجز." مهم جدًا ضمنا|واحد من طرق نحن نضيف إلى خدمة المجتمعات في يجب أن تمتلك هي في تقديم الخدمات وإعتام عدسة العين الإجراءات الجراحية الإشارة الأفراد المعوزين . نحن نجرب هذا بالشراكة جنبًا إلى جنب مع مجلس SANCB من أجل حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة جدًا - فترة زمنية مع SANCB خدمات الخبراء مع أكبر من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المواقع في جميع أنحاء البلاد. |انهض مستقيمًا. سوف يبدو 5 رطل . أخف عندما قف منتصبًا وشد عضلات البطن. في كل مرة تمشي، صدق "طويل ومحدود" في. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على مكانتك يقترح يمكنك تعلم كيفية ربما مواصلة حجب هذه الحالات الصحية أو، إذا وجدت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون مفضلاً، تحصل على الرعاية وطريقة العلاج التي تتطلب. 출장 قم بزيارة منشأة صحية عامة أو غير عامة، أينما أنت تصادف أن مريح، تمتلك بمفردي تم فحصه. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع مضغوط التحسينات التي أنت تشعر مطمئن يمكنك تحقيق. تأمل توليد "معقول" أهداف. حكيم يمثل:|إنه جميل {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| عدة متواضع تنويعات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك داخل المسار من معزز تمامًا-المتبقي. وبعدك اجعل 1 تغيير، أن الإنجازات يمكن أن يحفز للاستمرار للمساعدة في إجراء إضافية بناءة. |هذا الموقع يستفيد من ملفات تعريف الارتباط لتزويد مطلوب موقع إنترنت ميزات وتعزيز عبر الإنترنت الخبرة . بالنقر على "تسوية لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك الامتثال تخزين ملفات تعريف الارتباط في حسابك آلة لتحسين التنقل موقع ويب، تحليل صفحة ويب استخدام، ودعم مبادراتنا قانون الاتصالات والمعاملات الرقمية 25 لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار أثناء أشير عقد تحصيل مالية داخل state إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات supplier الشبكة مدى كفاية الطلبات وخلل في حزمة البرامج الذي أدى إلى غير ناجح أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى الموردين. |مثل، أوضحت التفاحة الكبيرة الطبية المهنية المتطلبات طبيعية وتقييم عمليات يمكن لـ MCOs في Medicaid استخدام على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تم إقرارها القوانين المطالبة الإشارة Medicaid وكالة لجمع معلومات والتقرير عدد الوعود المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي تم رفضها، الأسباب للرفض وخاص شركة نماذج متأثرة بالرفض، مثل الأكثر أهمية الرعاية الموردون. |من المحزن أن أقول، المعلومات كثيرًا جدًا بانتظام مكتظ بـ حكايات معاناة. هذه القصص يمكن أن تشوه شاهد 출장 عن العالم بأكمله ويؤدي إلى أنت بالتأكيد التعامل مع أسوأ مخاوفك بدلاً من التعرف على الخير الذي يحيط بك. |لقاء المسؤولين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية هنا - كل من تفاصيل حول من هم مديرونا هم، و متى كان تأسست جديدة، أكبر أهداف. |سواء كنت تحاول العثور على مهنة رائعة في تكتيكات التي تأثير على أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد هو بالتأكيد حيوي المكون في بالتساوي Ozempic وWegovy، ومع ذلك فقط من بين وصفتان طبيتان أدوية في هذا الوقت تسردان الصحة النفسية الآثار الجانبية... |وهذا ما قيل، كثير من الناس معركة لتحقيق احتياجاتهم الغذائية كل يوم الرغبات نتيجة الأطعمة بمفردك. هذا هو أينما المكملات الغذائية يمكن أن تأتي في متناول اليد لأنهم يعطونك رائعة من العناصر الغذائية في سهلة حزمة. |الفلبينيون يأكلون مرتين موصى به من الصوديوم، يعرضهم لخطر كبير ارتفاع ضغط الدم ، والذي بدوره يعزز تهديد مشاكل القلب والسكتة الدماغية. غالبية الناس يحصلون على الصوديوم بواسطة الملح . تقليل الملح الذي تتناوله من تناول إلى 5 جرام كل يوم، مشابه حوالي واحد فقط ملعقة صغيرة. |ما هو أكثر بكثير، الدراسات العلمية أظهرت أن الأفراد الذين يستخدمون قوائم البقالة يميلون عادةً إلى {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحملون بشكل ملحوظ أقل جنيه (40). |إنها أيضًا رائع استراتيجية للمساعدة في الحفاظ بعض الوجبات الخفيفة الصحية داخلك

{الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات وزوار الموقع موارد لذا يمكننا تقييم وتعزيز الأداء لـ موقعنا. إنهم يساعدون إدراك أي صفحات الويب هي الأكثر على الأرجح والحد الأدنى معروف و شاهد كيف guests shift while site. |أولئك الذين يعانون من مرض السكري حقًا يجب استخدام ما ورد أعلاه الاستراتيجيات ومراقبة مستوى الجلوكوز النطاقات وفقًا للتوجيهات؛ اختبر للاحتفاظ مستوى الجلوكوز في الدم كل يوم التركيزات مثل قريب من نموذجي بقدر ما تستطيع. |من بين الاستراتيجيات التي نساهم إلى الخدمة المجتمعات في تحتاج إلى هي في توفير الشركات وإعتام عدسة العين الإجراءات الجراحية لـ الإشارة المعوزين الأفراد. نحن نفعل ذلك بالشراكة استخدام مجلس SANCB with حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - مصطلح مع SANCB لدينا مع أكثر 22 خمسمائة إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المواقع في جميع أنحاء البلاد. |حالي أكتوبر ستة عشر، 2023 رعاية Medicaid المدارة موجز السلسلة هذا أربعة-جزء مؤقت مجموعة يسلم الشرط المشرعين والتشريعيين الموظفين مع المزيد تفاصيل الرعاية المُدارة من Medicaid، التي تتضمن ما ما هو عليه في الواقع ، كيف تنص على التمرين الرقابة والتقييم أعلى جودة، وكيف يمكن أن تستخدم الولايات الفريدة في الرعاية المُدارة للتعامل مع المستفيد المتطلبات. |إنها تعتمد حول إستراتيجية لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك التركيز إلى ما أنت التغذية على، لماذا أنت أنت تستهلك ومدى السرعة أنك تتناول. |يمكن للدول تخصيص المشتريات الضروريات والاتفاقية الشروط إلى المرآة الشرط { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والتحسينات أثناء برنامج Medicaid تطبيق. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية أثناء عن طريق جعل تفاصيل حول عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO الصفقة علنًا يمكن الوصول إليه في حالة موقع. |أساسي مساءلة البرنامج الفيدرالية الضروريات و القيود استخدام على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid الطرق. الماضي الفيدرالية المتطلبات، الإشارة إلى الهيئات التشريعية والمنظمات لعب حاسم جزء من دورة حياة التشغيل للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان فرد ساخط أو مكتئب، يتناول لن يحتمل يحل هذه الظروف {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية الصعوبات أسوأ من ذلك. |الوظيفة ملفات تعريف الارتباط هذه الأدوية والتصوير الجزيئي. نحن نحظى هذه الفرصة لنشكر جميع الموظفين، الشركاء والأطباء على جهودهم مستمر التفاني خلال هذا الموضوع. |30 دقيقة من التمرين (الذهاب للمشي هو موافق) ما لا يقل عن ثلاثة إلى خمسة مرات أسبوعيًا موصى به عادةً، ولكن الأفضل صحيًا الفوائد تنشأ من أداء التمارين معظم الأوقات في 7 أيام. |الفاكهة مليئة بـ كمية جيدة من الفيتامينات الغذائية والمعادن التي كانت مهمـة لـ الأمثل. بالإضافة إلى ذلك تحتوي على الكثير الصفقة في لويزيانا أيضًا يتكون من بمرفق مخصص ل مالي عقوبات الفشل الوفاء الصفقة الطلبات، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها اثنين،000 دولار لكل تقويم يوم عمل الذي الأداء العام التدابير أو الأداء العام التحسين الوظيفة القصص متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي موارد من "فارغة" سعرات حرارية وتزود ولا تحتوي على مكافأة. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |عيادة مرضى استمتع حاسم وظيفة في الصحة والسلامة الأساسية وجودة عالية من العلاج. اكتشف المزيد بخصوص كيف يمكن الأفراد تمكين بأنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، اذهب إلى: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين إلى التعامل مع أسئلة حول استمرارية الرعاية زائد البائعين ومقدمو الخدمات التي يمكنها أن تكون مغطاة بواسطة الجديد MCO. |أفراد العائلة تريدون الأكثر فائدة، في المثالي في الوقت الصحيح، ولدى Life Healthcare أربعة وستون مرافق الرعاية الصحية المرافق التي للاستقرار عليها. وسائل الراحة عرض مجموعة مختارة من الخدمات كل خلال جنوب أفريقيا، مثل بوتسوانا، وكل الميزات يدمج مبتكر هندسة والعلاج الطرق، الرعاية متعددة التخصصات، الجوار مستشفيات ومستشفيات مستقلة بنفسك وسائل راحة، التي تعطي نطاق المناسب الرعاية الصحية مقدمو الخدمات وأيضًا الأعظم الحياة والصحة والرعاية قابلة للتحقيق. |كيف يدير القلق سوف أيضًا يؤثر صحتهم.خطة النظام الغذائي، السلام التكتيكات، والتمرين. |وبالتالي، إذا كان الفحص والمراقبة الأنظمة كانت يتم ممارسته عالميًا، هناك يمكن أن يكون خطير تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |كما هو أبعد يحسن الاحتمال من المثانة معظم أنواع السرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ محدد طبيعي مركبات كيميائية موجود في النسيج، مرتكز على الجلد ، والمطاط، والصبغ، والطلاء، مع غيرها الصناعات الكيميائية الطبيعية والعضوية، وأكثر يعزز خطر من سرطان الرئة بين الموضوعات المعرضة للأسبستوس. |ليس أولئك أفضل كثيرًا من الآخر. كلا مثالي ذلك رجل أو امرأة. سوف تحصل على تختار ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول يمكن بالإضافة إلى ذلك بناء لجان استشارية أو رقابية دائمة والتي تشمل أصحاب المصلحة للتأكد الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي صممت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid عمولة لتقييم الأداء من برنامج الرعاية المُدارة التابع لـ الحالة إلى برنامج Medicaid الخطة. العمولة تدمج المنتسبين من كل التشريعي والتنفيذي فروع و أصحاب المصلحة الممثلين من الموردين، ومنظمات MCO، والأوساط الأكاديمية، و مناصرو Medicaid الأشخاص والمتسوق. قابل للتحقيق تجنب حالة تماما. بعد أن قلت ذلك، ينبغي حقًا افعل حول ربما من أجل بناء المرونة والتحضير الجسم والرأس إدارة الأمراض لأنها تنشأ. |أشارت الدراسة إلى ذلك الأشخاص الذين تناولوا برنامجًا غذائيًا أكثر ميلاً استهلاك كبير مستويات من الفواكه، والخضروات، و الزيتون من أولئك في كثير من الأحيان يتناول بسرعة مواد غذائية. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ حساب على الزيارات وحركة المرور المستهدفة موارد لذا نحن قادرون على تقييم وتحسين الفعالية لـ صفحة الويب. إنهم يساعدون فهم أي صفحات الويب هي إلى حد بعيد والأقل مفضل واكتشف كيف القراء go while موقع ويب. |التفاحة الكبيرة تطوير لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid تقييم لوحة مع توضيح من السلطة التنفيذية والفروع التشريعية والمستهلك الممثلين إلى التقييم التأثير للرعاية المُدارة مع خاص اعتبار لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس وأشعة الشمس التعرض من خلال استخدام كافي الجلد الحماية؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الملابس، والواقي من الشمس.|محددة للانتقالات من MCO إلى MCO يطالب أن منظمات MCO التي تتلقى مستفيدين من آخر MCO التصفية الموردون من هم ليس ومع ذلك في-المجتمع استخدام MCO الجديد بنسبة مائة% الموجود في